Sporthypnose

Sporthypnose
Für 2025 ist keine Anmeldung zum Einführungskurs Sporthypnose möglich. Bei Interesse können Sie sich jedoch unverbindlich für den Kurs im Jahr 2026 vormerken lassen:
Einführungskurs „Sporthypnose“ mit Dr. Reinhold Bartl
14.09.2026 (Beginn: Montag, 13:30 Uhr) – 17.09.2026 (Ende: Donnerstag, 13:00 Uhr) in Innsbruck.

Zielgruppe:

Erfahrene und qualifizierte KollegInnen 

Um eine möglichst große Praxisorientierung zu gewährleisten, werden die TeilnehmerInnen bereits im Vorfeld des Workshops gebeten, spezifische Anliegen aus ihrer Arbeitspraxis anzumelden. Diese werden im Rahmen des Workshops  mit Zugängen vornehmlich bearbeitet.

Inhalte:

In den Workshoptagen werden wirksame und praxisvertiefende Konzepte und Methoden (Techniken) aus Ericksonschen Hypnose vorgestellt, gezeigt und erprobt, die sich speziell für die optimale Unterstützung von Menschen in (sportlichen) Leistungskontexten bewähren: „Grundlagen der Ericksonsche Hypnose in Theorie und Praxis“, „Kommunikationstools zur Fokussierung optimaler Leistungstrancen“, „Nutzung von Methoden der Ericksonschen Hypnose zur systematischen Förderung von Flow-Prozessen“ bzw. „Hypnose im Umgang mit Wettkampfangst, „Versagen“, Misserfolg, Verletzungen“
Ericksonsche Konzepte sind für explizite Leistungskontexte u.a. deshalb besonders hilfreich, da sie eine optimale Verknüpfung von bewußt-rationalen und unwillkürlich-intuitiven Prozessen unterstützen.
Damit können kognitiv-rationale Fähigkeiten (Taktik, Planung, Vorhaben, Wettkampf- und Trainingsgestaltung etc.) in optimaler Weise mit den insbesondere für sportliche Anforderungen notwendigen motivationale, intuitiven, vorbewußten und
Dies erweitert die Wirksamkeit von Coaching und mentalem Training für vorhandene motorische Fähigkeiten, motivationale Vor- und Nachbereitungen von Wettkämpfen und die möglichst punktgenaue Aktivierung mentaler und

• Vertiefende Beschreibung der Inhalten (Auswahl orientiert an Anliegen der Teilnehmer*Innen)
• Grundlagen der Ericksonsche Hypnose in Theorie und Praxis
• Ein praxisrelevantes Verständnis von Trance, Bewußtsein, Unwillkürliches, Körperwissen etc.
• Die systematische Unterscheidung von rational-willkürlichen und unwillkürlich-intuitiven Prozessen
• Hypnospezifische Kommunikationstools zur Fokussierung optimaler Leistungstrancen
• Hypnospezifische Methoden zur systematischen Förderung von Flow-Prozessen
• Ankerbildung für die punktgenaue Aktivierung benötigter Leistungsressourcen
• Hypnospezifischer Umgang mit Wettkampfangst, “Versagen“, Misserfolg, Verletzungen
• Zieldienliche „Zeitspiele“ – wie pro- und regressive Zeitgestaltungen (Aufbau von Ziel-und Visionsgestaltung, systematische Nutzung von Erfolgserlebnissen in der bisherigen Karriere) gelingen kann
• Förderung von Entschlossenheit, Hingabe und anderen motivationalen Leistungsvoraussetzungen für Wettkampf und Training
• Umgang mit zunehmendem Leistungsdruck (Turniere, Karriereentwicklung etc.)

Didaktik:

Die Workshopstage werden in einer möglichst lebendigen und anschaulichen Mischung aus Theorie/Konzept-Darstellung, Demonstration, Übungen anhand von Fallbeispielen und Erfahrungsaustausch der Gruppenmitglieder gestaltet werden.

Dr. Reinhold Bartl

Psychologe, Coach, mentales Training, Psychotherapeut Innsbruck;mehrjährige Ausbildungen in unterschiedlichen Verfahren der Ericksonschen Hypnotherapie; Fußball-Lizenztrainer; Dozent am MCI (Management Center Innsbruck)
R. Bartl arbeitet neben seiner klinisch-psychotherapeutischen Tätigkeit auch als Performance-Coach, mit Leistungs-SportlerInnen, KünstlerInnen und Berater von Führungskräften und Teams im Management.

Unverbindliche Registrierung  für den Einführungskurs „Sporthypnose“ mit Dr. Reinhold Bartl im Jahr 2026
14.09.2026 (Beginn: Montag, 13:30 Uhr) – 17.09.2026 (Ende: Donnerstag, 13:00 Uhr) in Innsbruck.